Прекрасный способ поднять настроение и подтянуть фигуру.
 зимние виды спорта, купить лыжи, выбрать сноуборд, коньки цены, горнолыжный комплекс, идеи для выходных, катание на лыжах

Зимой вы всегда сидите дома безвылазно или проводите по несколько часов подряд в клубах и в гостях, потому что не представляете, чем занять себя в холодное время года на улице? С 9 до 18 вы работаете за компьютером, постоянно мечтаете похудеть, но не хотите мучить себя серьезными занятиями в спортзале? Мы расскажем вам, как реально с пользой и для улучшения самочувствия провести время на свежем воздухе!

Когда вы не равнодушны к экстриму, попробуйте заняться катанием на лыжах или сноубордом. В местах, расположенных недалеко от Москвы, можно подобрать немало интересных и приемлемых по ценам для начинающего катальщика лыжных "курортов": Степаново, Манихино, Сорочаны, Подмосковная слобода, Яхрома, Лоза, Волен, Ильинское. Если раньше вы не катались на сноуборде, лучше начать заниматься у преподавателя-профи, который запросто научит катанию, но и объяснит, как обезопаситься от ушибов во время падений. Совсем не обязательно брать на первое занятие спортинвентарь - как водится, в горнолыжном комплексе есть прокат, там можно взять все, что понадобится для катания. Лучше вам дома сразу взять непромокаемые штаны, теплое белье, теплую повязку на голову и купить варежки для катания в спортивном магазине.

Когда после двух занятий на доске или горных лыжах вы приняли решение что, несмотря на сложности и падения при катании с горы вам понравилось кататься, можете смело начинать подбирать себе инвентарь. Потом следует продолжить обучаться технике катания (стоит взять 15 занятий с инструктором). Многие решают брать себе скипасс и учиться самому, катаясь на небольшой горке. Между прочим, если кажется, что холода, которые стоят зимой в последнее время, не самое лучшее сопровождение вашего хобби, отправляйтесь на крытый горнолыжный курорт там тепло. Если вам не понравились долгие часы катания на лыжах, советуем покататься с горки на баллоне: безопасном аналоге санок. Дело забавное и не опасное - можете кататься с горы вдвоем.

Для многих дам, кто хочет кататься под музыку, можно посоветовать научиться кататься на коньках. В столице множество открытых катков ( каток "У триумфальной арки", на стадионе "Искра", на Петровке, Красная Площадь, каток в Сокольниках) и катков закрытых (дворец спорта Сокольники, ледовый Дворец "Марьино"). Решайте, где самый ровный лед, есть раздевалки, туалеты и музыкальное сопровождение. Зовите друга, умеющего стоять на коньках, он поможет вам поначалу, а потом глядишь, и вы уже начнете сами выполнять эффектные элементы поражая всех, кто с вами катается! А если вдруг вы собираетесь удивить свою вторую половину своими умениями, исполняя на льду прыжки и вращения, наймите инструктора по фигурному катанию.

снять коттедж на сутки, аренда коттеджей, коттедж на сутки в Подмосковье, коттедж на выходные в Подмосковье, снять дачу на лето, снять дом, сдать дом.Звоните +7(926) 484-61-61 Аренда коттеджей и загородных домов, лучшие предложения на 2018 год! Грамотная консультация по аренде, хотите снять коттедж для дня рождения или свальбы я Вам подберу лучший вариант усадьбы, а если просто заходите попаритца в баньке я всегда Вам предложу дачу близко к Москве! с уважением Надежда Аврора